En el estudio se pueden consultar los datos específicos de cada país, así como estadísticas por continentes. En la siguiente infografía se ofrece un resumen de los datos globales sobre uso de los medios.

Fuente: We Are Social

Aunque Facebook sigue siendo la red social más utilizada a nivel mundial con más de 2.000 millones de usuarias y usuarios activos mensualmente, Instagram ya dobla en usuarios activos a Twitter. Siguiendo a YouTube, es la tercera en la lista con 800 millones de usuarios activos. En el caso de España, Instagram es la red social que más usuarios nuevos atrae, los cuales pertenecen a la generación millennial, ya que el 65% de ellas y ellos tiene entre 18 y 39 años.  

Instagram es la red social que más usuarios nuevos atrae, los cuales pertenecen a la generación millennial

Influencia de las redes sociales en nuestro comportamiento

Debido a ello, los flujos comunicativos se mimetizan con el funcionamiento de las redes sociales y las adquirimos como propias, haciendo que las interacciones actuales con otros usuarios sean a través de imágenes, así como mediante mensajes efímeros como los stories, función que Facebook ha incluido ya en su interfaz y pronto veremos en las búsquedas de Google. Usuarios actúan y programadores adaptan, interacción que deriva a una constante evolución tecnológica.

No solo eso, las redes sociales se han convertido en el escaparate de las personas, siendo estas decisivas para determinar nuestra aceptación social. De ahí que las valoraciones tanto de experiencias como de productos sean buenas o malas en función de la popularidad que tengan en la red. También que cada vez sea más importante que un actor o actriz tenga más seguidores en las redes sociales antes que su propio talento, formación o experiencia en el sector. En este post el escritor Roy Galán denuncia los requisitos que hace unos días pedían en un casting de Madrid: “actriz de 17 a 22 años que tenga al menos 80.000 seguidores en Instagram o que sea influencer”.

Efectos psicológicos

En el caso específico del público adolescente, cuya máxima preocupación es la aceptación de sus pares, los likes, vitaminas para la autoestima, pueden llegar a ser muy peligrosos. Estudian cada publicación para que consiga una mayor cantidad de likes, al fin y al cabo, la máxima aprobación por parte de su red. Se puede poner en duda, por tanto, que lo que proyectan sea una imagen real o, por el contrario, lo que la gente quiere que sean, lo cual incide negativamente en la creación de la identidad del adolescente.

Es importante concienciar sobre la importancia del buen uso de las redes. No solo a los más jóvenes o activos, sino que a toda la comunidad.

Asimismo, si quien tiene más followers es más popular, su autoestima depende de la valoración ajena, cuando debería ser una o uno mismo la o el responsable de reforzarla. Esa dependencia, por consiguiente, puede generar ansiedad, depresión, intimidación y miedo a perderse algo. Por si eso fuera poco, aquellos problemas que surgen fuera de las redes también se han perpetrado dentro. Hablamos del ciberbullying, sexting o grooming, entre otros.

Frente a esta situación, es importante concienciar sobre la importancia del buen uso de las redes. No solo a los más jóvenes o activos, sino que a toda la comunidad, para que cada uno desde su posición, recupere el control sobre los medios y su propia persona. Solo de ese modo aprovecharemos los aspectos positivos que nos ofrecen.

Con este objetivo, Orange ha lanzado la campaña “por un uso Love de la tecnología”, desarrollada por Comunica+A, donde luchan contra la “dictadura de los likes”, el cibercontrol, así como el uso del móvil al volante. En cada temática ofrecen información y consejos prácticos para un uso responsable de la tecnología por parte de todas y todos. El siguiente vídeo pertenece a la materia del sexting.  

Soluciones

La cuestión de la adicción es difícil de abordar y aún no se ha tomado una medida unificada. Ejemplo de ello son las leyes propias de cada país, como el caso de Francia, que ha prohibido el uso del móvil en el aula con el fin de evitar conductas peligrosas y promover un mejor rendimiento en las aulas. Por otro lado, proliferan iniciativas de fact checking para hacer frente a las fake news. Hay también profesionales que apelan la necesidad de poner filtros o límites al uso excesivo de las redes sociales, especialmente en Instagram, red que se considera la más peligrosa para la salud mental de las y los más jóvenes, según datos del estudio Status Of Mind del Reino Unido.

Así las cosas, Google e IOS ya han introducido en sus nuevas actualizaciones la opción de control de uso. Estas herramientas miden el tiempo que pasamos frente al móvil en general o concretamente en una red social, asimismo, establecen límites de tiempo de uso a cada aplicación. Siguiendo con el diseño de software, hoy en día cada vez son más las empresas que apuestan por un grupo heterogéneo que, además de disponer de personal técnico, también está formado por profesionales de la sociología, filosofía o psicología, los cuales se preocupan por la salud mental de los y las usuarias, especialmente de la juventud.

Por otra parte, en cuanto a aspectos más relacionados con los estándares de belleza que venden los medios, la comunidad activa en redes sociales está haciéndose escuchar más y más a través de movimientos que reivindican los cuerpos reales que normalmente se esconden detrás de filtros o retoques.

Y es que la dimensión del social media también puede aportar beneficios a la hora de fortalecer nuestra identidad, solo hace falta saber hacer un buen uso de ello y para eso es imprescindible la concienciación. No somos ordenadores, somos personas, y para que funcionemos bien, es crucial el equilibrio emocional.  Usemos la tecnología de manera responsable para ser la mejor versión de nosotras y nosotros mismos, sin olvidar que todo ello es parte de un contexto, de unas personas y de unos cuerpos de los cuales debemos seguir poseyendo el control.

La entrada Hacia un uso consciente de las redes sociales se publicó primero en MIL Magazine.

Siempre he tenido cierta sensibilidad con esto de los idiomas. Siento que son la máxima expresión de una identidad; una conexión con un territorio, cuyas fronteras las eliges tú. Las lenguas son reflejo de diversidad y de entendimiento y nos aportan riqueza tanto a nivel individual como social. Cada lengua lleva detrás generaciones de familias, símbolos comunes, sentimientos de pertenencia y complicidad entre la comunidad de hablantes. Son, en definitiva, nuestro hogar.

Soy de Euskal Herria y mi lengua materna es el euskera. Vivo y hablo en ese idioma porque me representa. A su vez, con su uso, estoy defendiendo todos los idiomas del mundo, por eso, cuando las intentan silenciar, de un modo u otro, me silencian a mi también. Quiero que me hablen en catalán en Cataluña y en gallego en Galicia.

El Gobierno Español, con competencias en la Conselleria de Ensenyament de la Generalitat, a través de la aplicación, aún vigente, del artículo 155 de la Constitución, quiere que el castellano también sea lengua vehicular en Cataluña. Para que, así, las familias que quieran que sus hijos e hijas estudien en castellano, tengan la libertad de hacerlo.

Mi educación, hasta la universidad, ha sido en euskera, en cambio, la calle, los medios, las tiendas, las autoridades… se han dirigido a mí en castellano y no ha sido mi elección. Me cuesta creer que los portavoces que defienden este cambio estén convencidos de lo que dicen. Está demostrado que el modelo de inmersión lingüística es beneficioso para el estudiante catalán, que en vez de entorpecer el aprendizaje del castellano, lo mantiene en la media española o incluso por encima de otras comunidades. (Consulta los resultados de las pruebas anuales de competencias lingüísticas que realiza el Ministerio de Educación de la Generalitat). Entonces, ¿qué pretenden? Desde mi punto de vista, esto no es más que un acto contra la identidad catalana para desarraigar a los jóvenes de su pueblo. Desde una visión más general, es un ataque contra la diversidad cultural con intención de homogeneizar a la sociedad. No respeta, pues, los objetivos de la Agenda 2030 de la UNESCO, en la cual el uso de la lengua materna en el proceso de enseñanza y aprendizaje adquiere especial relevancia de cara a la promoción y preservación de la diversidad lingüística.

“El uso de las lenguas maternas en el marco de un enfoque plurilingüe es un componente esencial de la educación de calidad, que es la base para empoderar a las mujeres y a los hombres y a sus sociedades”. Irina Bokova, ex directora General de la UNESCO

Están jugando con la educación y esto no es un juego ni depende de unos pocos. La educación es el futuro, consiste en dotar de armas para el desarrollo pleno del alumnado, y, por consiguiente, el de la sociedad. Es más, no podemos hablar de educar si nos centramos solamente en la mente y dejamos de lado el corazón. Al igual que las lenguas nos construyen, nosotros construimos una sociedad diversa a través de su uso, pues aflora la diversidad y se amplía la visión desde diferentes perspectivas. Si el objetivo es que trabajemos todos hacia el mismo rumbo, dejad de prohibir e imponer, por favor.

Para terminar, me gustaría, a través de este artículo, poner en evidencia decisiones políticas camufladas. El derecho a decidir debería ser libre en todo el mundo, por supuesto, pero todos sabemos que la ley es más estricta con algunos, incluso en los países más democráticos. Yo, como vasca y hablante de euskera, tengo que justificar mi posición de “víctima” continuamente. El inglés es importante, pero el catalán, el euskera o el gallego, no. Se nos llena la boca defendiendo el patrimonio lingüístico, libertades y derechos, pero, a la hora de la verdad, hablar en el idioma del pueblo, se vuelve secundario. Estoy cansada de que la gente vea en un requisito de idioma una imposición. Es cansino e injusto ser parte de una minoría y tener que estar siempre luchando por tus derechos. Una lucha constante y en mi propia nación. Por eso, me resulta muy doloroso que en los casos como el de querer modificar el modelo de inmersión lingüística en Cataluña, los responsables se consideren víctimas. Básicamente, porque no es cierto y la mentira no es lícita, y mucho menos en términos educativos.

Acordaos que, otra vez más, la piedra está sobre nuestro tejado. En el tejado de quien trabaja para el país sin ayuda de él.

La entrada Menos inmersión, más segregación se publicó primero en MIL Magazine.

En un contexto donde todo es efímero y la competencia muy alta, se necesitan nuevas ideas. De ahí la importancia de trabajar la creatividad durante todo el proceso educativo. Beñat Flores, recién llegado de California, lo investiga en los estudios universitarios, basándose en la metodología Design Thinking. En la entrevista, el profesor e investigador de la Universidad de Mondragón, nos cuenta cómo el error es una oportunidad para mejorar, los beneficios de trabajar en equipo y la importancia de mantenerse despierto y abierto para responder de forma óptima al mercado actual.  

Antes de nada, Beñat, situémonos. ¿Qué es el Design Thinking?

Algunos lo catalogan como una metodología, otros como una manera de pensar. Proviene de los Estados Unidos y nació en los años 70, en la Universidad de Stanford, California. Su objetivo es, por un lado, entender muy bien las necesidades del usuario, conocer tan bien a tu usuario hasta el punto de ser capaz de empatizar y ponerse en su piel. Por otro lado, mediante ciertas técnicas para fomentar la creatividad, se pretende dar una solución innovadora a las necesidades que tiene tu usuario.

En Estados Unidos es una metodología que se lleva aplicando e investigando en educación desde hace muchos años. En cambio, fue en el año 2005 cuando la Universidad de Stanford inauguró la d.school, escuela de diseño, ya cuando empezó a adquirir bastante más fama. Desde entonces, hay muchos colegios y universidades que intentan replicar esa manera de trabajar pensando que los alumnos salen mejor preparados para un mercado del sigo XXI, la cual exige que tengan ciertas competencias hasta ahora no tan necesarias o demandadas, como la creatividad o la innovación.

Has decidido emprender una tesis doctoral centrada en el Design Thinking, la cual pone en cuestión si fomenta la creatividad del alumno. ¿De dónde nace la idea?

La pregunta de probar la eficacia de esta metodología nace cuando la Universidad de Mondragón puso en marcha el laboratorio de ideas llamado “Goikolab”. Eso fue en el curso académico 2013-14, pero, antes, parte del profesorado ya había visitado California para ver qué tendencias hay en educación, y volvieron con la idea de aplicar el Design Thinking en el contexto del País Vasco. Dicho laboratorio se fundó con el objetivo de diferenciar los alumnos de la Universidad de Mondragón, en concreto del Grado de Comunicación Audiovisual, de otros estudiantes del mismo grado, en ser más creativos.

Yo tuve la oportunidad de ser la primera generación que pasó como alumno por este laboratorio, pero entonces era una experiencia piloto en la que había muchas cosas por mejorar. Faltaba formación, faltaban medios, un seguimiento… En California tienen muy interiorizada la metodología del Design Thinking, es parte de la cultura de trabajo. En cambio, me atrevería a decir en Europa, y más aún en el País Vasco, se trata de algo relativamente nuevo. Y como todo, necesita su periodo de adaptación.

Yo mismo, como participante, tenía ganas de perfilar esa experiencia, y dicha inquietud personal se juntó con la ambición de la Universidad de Mondragón por querer alcanzar la meta que se impuso: trabajar el Design Thinking con el objetivo de fomentar la creatividad de los alumnos que pasen por esa facultad de Comunicación. De ahí, el próximo curso, una vez graduado y probada la experiencia piloto, se plantea la opción de hacer un trabajo de investigación, documentar las siguientes generaciones que pasen por ese laboratorio aun en marcha y, año tras año, introducir mejoras en base a las necesidades que los propios alumnos planteen.

“Saber qué es lo que los clientes quieren es indispensable para crear algo a lo que quieres sacar rentabilidad”

Innovación, liderazgo, objetivos, proyectos… son conceptos empresariales que ha adoptado el mundo de la educación los últimos años. El Design Thinking también es una metodología comercial, “el pensamiento de los diseñadores” lo llaman.

Sí, el mundo empresarial se ha percatado de la importancia de llegar a los usuarios. Empezaron a fijarse en la manera en que los ingenieros o diseñadores trabajaban y se dieron cuenta de que era diferente; en el proceso de creación de una idea, un producto o un servicio, tienen en cuenta desde el primer minuto a su usuario y a sus necesidades. Saber qué es lo que los clientes quieren es indispensable para crear algo a lo que quieres sacar rentabilidad.

Hoy por hoy, la universidad no es un centro al que se va a sentarse en una silla a tomar apuntes y a aprobar exámenes, sino que se entiende como un pequeño polo de innovación, incluso una incubadora de startups. Brinda al alumno la oportunidad de crear un grupo en el que, en un contexto controlado, puede simular lo que va a ser el mundo laboral una vez terminado el Grado. Y el Design thinking casa muy bien en ese contexto.

Se hace algún tipo de distinción entre en Design Thinking educativo o empresarial?

No hacemos distinción entre el Design Thinking que se aplica en educación o en una empresa, la forma de trabajar es la misma. Es más, no creo que haga falta. De hecho, los mismos expertos en esta metodología imparten cursos tanto en empresas como en centros educativos.

Qué beneficios puede tener este método en el alumno o futuro profesional?

La primera ventaja es que te permite trabajar dando solución a un reto real, y eso hace que la motivación intrínseca del alumno se dispare. Cuando tú sabes que estás dando una solución a algo real, algo que una empresa va a aplicar, me parece que el reto te lo tomas de una manera muy diferente que si se quedase en un nivel académico. Creo que el alumno va con otra predisposición a trabajar.

Por otra parte, le da la oportunidad de conocer el mundo real, el mundo profesional de primera mano. Es muy importante que en los años de universidad el alumno tenga contacto con el mundo profesional y no crea que la universidad es una burbuja que está al margen. Si no, se corre el riesgo de que haya discordancias. Cuando uno sale de la universidad, se siente protegido y piensa que todo va a ser así, pero no lo es. Los profesores nos dan las herramientas, no el conocimiento, y tenemos que empezar a cambiar ese pensamiento.

Cada vez se tiende más a trabajar en grupo, ¿crees que es compatible con el desarrollo individual del alumno?

Absolutamente. Es muy importante aprender a trabajar en grupo, y no me refiero a dividirse las tareas y que cada uno trabaje de forma individual. El Design Thinking, si en algo pone empeño y énfasis, es en trabajar la comunicación en grupo. Es inevitable que cada persona adquiera un rol, y eso está bien, pero después tiene que haber muchas puestas en común. De ese modo, se trabaja la comunicación entre personas, así como la visual, a través de diferentes técnicas (lluvia de ideas, juegos…).

En definitiva, la cohesión del grupo es crucial. Si eso se hace bien, es increíble la cantidad de oportunidades que te puede dar el trabajar así para aprender el uno del otro. Se convierte en una manera de trabajar en la que tu aprendes de tu compañero, tu compañero aprende de ti y todo el mundo tiene algo de qué nutrirse. Todos tienen algo que aportar, por lo tanto, sí, se trabaja en grupo pero cada uno tiene oportunidades infinitas de aprender a nivel individual.

Además, el ideal del Design Thinking es que el grupo de trabajo esté formado por gente de diferentes disciplinas; abogados, ingenieros, educadores, veterinarios… Aunque, aparentemente, pueda parecer contradictorio, es muy enriquecedor. En Estados Unidos lo hacen.

Has mencionado Estados Unidos, acabas de volver de California, de la Universidad de Stanford, ciertamente lugar donde se empezó a desarrollar el Design Thinking de manera teórica. ¿Cómo valoras la experiencia?

Ha sido una experiencia muy positiva. Al principio fue un shock porque allí tienen muy interiorizado el Design Thinking en la manera de trabajar, incluso de pensar y, para alguien que viene de fuera, es costoso adaptarse. No mencionan el Design Thinking como tal, pero no hay necesidad, ya que lo tienen muy asimilado. Tuve la oportunidad de asistir como observador (allí lo llaman auditar) a un máster de ingeniería mecánica, ME310, donde trabajan el Design Thinking, pero creo que no mencionaron el término en ninguna clase. Hablan de empatía hacia el usuario, de entrevistas… como parte de la metodología. Una vez a la semana, hacíamos una reunión en la que, simplemente, hablábamos. Uno venía del ámbito de la informática, otro de la robótica, yo de la comunicación audiovisual y hablábamos. Al principio me costó ver la finalidad o utilidad de eso, pero luego te das cuenta de que de esas interacciones, siempre eras capaz de sacar algo para tu  propio trabajo de investigación.

Aquí intentamos hacer todo más explícito y por eso, a lo mejor, suena más artificial. Parece que estamos siguiendo algo paso a paso como el que sigue una receta, algo que seguramente un buen cocinero no necesita.

“Tenemos mucho miedo al fracaso”

Stanford, Palo Alto… se caracterizan como zonas innovadoras y creativas, ¿tú también lo has percibido así?

Sí, por supuesto. No hay más que ver en el mapa donde están las grandes corporaciones que hoy en día “mandan” en el mercado. Amazon, Google, Apple, Facebook… están rodeando San Francisco. Y no creo que sea casualidad. Creo que en cierta manera tendrá que ver con la forma de ser de la gente de allí; gente muy liberal, abierta al mundo y gente que se permite fallar. Esto último considero que es muy importante, aquí hay mucho miedo al fracaso y es algo a lo que no estamos acostumbrados, no nos lo permitimos. Creo que en la mentalidad del americano sí que está “el sueño americano”, el “voy a salvar el mundo” y el ponerse metas aparentemente imposibles. No paran de intentarlo, no se dan por vencidos y no entienden el fracaso como algo definitivo, sino que les sirve para analizar qué es lo que no ha funcionado y partir de esa base para mejorar y para cambiar. Por ello creo que la persistencia es algo que define muy bien a los americanos, o por lo menos a la gente que he tenido la oportunidad de observar en la zona de Silicon Valley.

Y eso es lo que nos falta a nosotros.

Sí, eso es. Creo que no es algo que se pueda conseguir de la noche a la mañana, pero sí se puede trabajar, y más si contamos con ayuda externa. Las inercias de tu grupo de investigación, universidad o empresa, pueden llevarte a funcionar de una manera en la que no te permiten abrir la mente y contemplar otras posibilidades. Es muy fácil caer en la inercia de “hagamos lo más fácil”. En cambio, si queremos cambiar nuestra forma de trabajar y/o pensar, es una buena opción el barajar la posibilidad de pedir ayuda a alguien que tenga ese cambio muy interiorizado, que nos enseñe cómo hacerlo e intentar mantenerlo.

¿Qué tenemos que cambiar?

Lo primero de todo creo que es perder el miedo a probar cosas diferentes y a fracasar. En educación eso es difícil porque existe una gran presión sobre los docentes para formar de una manera eficaz a esos futuros profesionales, que son la base de la sociedad. Por eso, entiendo que haya miedo y que no todo el mundo lo vea como lo vemos en la Universidad de Mondragón. Eso sí, creo que los alumnos agradecen que su experiencia de aprendizaje sea diferente a la que han tenido durante los años de la enseñanza obligatoria. Cuando uno llega a la universidad y descubre que hay otras maneras de aprender, y además es un aprendizaje mucho más significativo, lo agradece. Tenemos que empezar a cambiar pequeñas cosas y luego, aplicarlo a escalas mayores.

“No se busca la solución óptima, sino que la opción que satisfaga las necesidades del usuario, una solución que funcione”

Para terminar, Beñat, ¿te atreverías a predecir el futuro? ¿Qué camino crees que seguirá nuestro sistema educativo en los siguientes años?

No soy muy bueno haciendo predicciones, pero creo que apuntando en esta dirección no vamos mal encaminados. En Estados Unidos nos llevan unos años de ventaja respecto a la experiencia en otras maneras de enseñar y de aprender, y los resultados están siendo muy interesantes; prueba de ello pueden ser Facebook y Uber, que son relativamente nuevos. Me parece que en ese sentido avanzamos un paso por detrás, ya que tendemos a mirar lo que pasa allí para traerlo y adaptarlo a nuestro sistema.

De lo que sí estoy seguro es que la manera de enseñar actual está agotada. No es la primera vez que leo que estamos formando a alumnos del siglo XXI, con métodos de una universidad del siglo XIX. Por lo tanto, no sé si este es el camino, pero, desde luego, anclarse en las metodologías aplicadas hasta ahora, no lo es. Es más, el futuro de la universidad tiene un reto importante. Muchos docentes se están llevando las manos a la a cabeza porque no saben lo que va a pasar con ellos. Tendemos a trabajar más a distancia y el tema de los MOOC creo que es algo que no tenemos que ignorar. Hoy en día, el aprendizaje no es sinónimo de ir a la universidad, aprendemos por tantos canales diferentes que la universidad pasa a ser uno más. Así las cosas, considero que la universidad sí que tiene que replantearse y ofrecer al alumno algo que no va a adquirir a través de Internet. Y creo que el Design Thinking encaja bastante bien ahí, por ser una experiencia en la que tienes que trabajar en grupo, para un usuario real, te obliga a salir a la calle… No sé si es la única dirección, pero precisamente esa es la esencia del Design Thinking. No se busca la solución óptima, sino que la opción que satisfaga las necesidades del usuario, una solución que funcione.  

La entrada Beñat Flores: “Es muy importante que en la universidad el alumno esté en contacto con el mundo profesional y no en una burbuja” se publicó primero en MIL Magazine.

A muchos padres y profesores les preocupa la falta de motivación de su hijo o alumno adolescente. No tienen interés por nada, afirman. Pero eso podría ser posverdad. Los jóvenes tienen inquietudes, tienen curiosidad; el reto está en saber cómo y dónde enfocarlo.

La adolescencia es, también, una etapa importante, en la cual se desarrollan las características psicológicas. Durante el proceso, las inseguridades y los miedos están a flor de piel, dado que estamos expuestos a infinidad de presiones sociales, y es por eso que la mayoría de veces los jóvenes tienden a afrontar los problemas por sí solos. Por lo tanto, es importante ayudarles a saber como exteriorizar, compartir y resolver dichos problemas. Y, para ello, la labor del educador es crucial.

La empatía

A través de la empatía, conseguimos comprender mejor a las personas. Tener la capacidad de ponerse en la piel del otro es la base de cualquier tipo de relación social. En consecuencia, cuanto más la desarrollemos, más exitosas serán nuestras relaciones.

He aquí algunos ejemplos para trabajar la empatía con adolescentes a través de la metodología “Learning by doing”.

1. La realidad virtual: experimentar

La tecnología es parte de la vida de los llamados “millennials”. Si hablamos de adaptar el aprendizaje al alumno, la tecnología tendrá un valor fundamental. Sin olvidarnos, claro está, de elegir bien la herramienta para cada objetivo específico. En este caso, si nos interesa que el adolescente experimente sensaciones de otra persona o contexto, la realidad virtual puede ser una buena apuesta.

Por ejemplo, podemos ponernos en la piel de un invidente que cruza la calle, o en la de una persona sorda en una fiesta. También podríamos transportarnos a cualquier lugar del mundo para conocer la vida de otros jóvenes con diferente cultura.

2. Las redes sociales: conocer

Los adolescentes emplean una parte importante de su tiempo en las redes sociales. Por un lado, para saciar la necesidad de socialización y, por otra, para seguir la vida de sus referentes. La web nos da la oportunidad de hacernos eco en todo el mundo y, por tanto, de conocer realidades que no existen en nuestro entorno. Gracias a ello, se crean comunidades de minorías sociales sin la condición de la proximidad espacial y sirven de ayuda a aquellos jóvenes con problemas de integración social.

La modelo Winnie Harlow, por ejemplo, ha ayudado a normalizar una enfermedad en la pliel (el vitíligo). Haciendo pública su experiencia traumática causada por su condición de piel, ha ayudado a los que tienen vitíligo a quererse tal y como son y, a los que no, a conocer y a aceptar su condición.

El actor Gaten Matarazzo, el pequeño Dustin Henderson en la serie Stranger Things, también ha servido de ayuda a muchos jóvenes. El simple hecho de visibilizar y tratar con normalidad su enfermedad llamada displasia cleidocraneal ha hecho que mucha gente de todo el mundo salga de su “caparazón”.

Las redes sociales, a su vez, pueden ser herramienta para alimentar las inseguridades en la adolescencia, normalmente relacionadas con características del aspecto físico, consecuencia de la imagen estereotipada que siguen vendiendo los medios hoy en día. Por esa razón, la alfabetización mediática es imprescindible. Es decir, los jóvenes deberían ser críticos con lo que consumen, pero la mayoría no lo son. Partiendo de ahí, surgen infinitas dinámicas que se podrían llevar al aula. Así como reflexiones críticas sobre la imagen de la mujer en los medios, el bullying, la anorexia o la sexualidad. El rol profesor debería ser el de mediador y ceder el protagonismo a los alumnos.

3. El teatro: crear

Después de sentir y conocer, el teatro es una herramienta muy efectiva para crear. La empatía no es teatro, pero el teatro sí es empatía. Interpretar un papel nos obliga a dejar nuestro yo y crear uno nuevo. Lo interesante es que cada uno lo interpreta a su manera, pero todos hacen el ejercicio de abandonar el pensamiento propio para actuar como lo haría el otro. Así, nos involucramos en situaciones que nunca antes habíamos experimentado, que incluso ayudan a exteriorizar aspectos propios que teníamos guardados.

El teatro del oprimido, metodología artística creada por el actor, director y pedagogo teatral Brasileño Augusto Boal, entiende el teatro como motor de cambio y empoderamiento de ciertos colectivos para visibilizar y analizar estructuras de poder que los oprime. Esto puede ayudar a los adolescentes a sentirse más libres, aprender a no juzgar y a encontrarse a sí mismos. En Barcelona, por ejemplo, la entidad Forn de teatre Pa’tothom pone en práctica dicha disciplina “por la defensa de los Derechos Humanos, la erradicación de prácticas que generan exclusión social y en búsqueda de modelos sociales alternativos”.

4. El deporte: compartir

Otra de las características de los adolescentes es que tienen mucha energía. Es importante que la canalicen de un modo u otro. El deporte puede ser una opción, y además, aprenderán a trabajar en equipo; a aceptar los límites de cada uno y los del compañero, a ceder responsabilidades o a compartir la victoria y la derrota. De este modo, intentarán alcanzar el objetivo juntos e, independientemente del resultado, sentir que los comprenden les aportará fuerza.

5. Proyectos colaborativos: enriquecerse

Vivir experiencias fuera de la zona de confort ayuda a cuestionarse la verdad de uno mismo. Tomando parte en proyectos puntuales se pueden conocer a personas de diferentes realidades, aprender a convivir y a trabajar con ellas. Crear algo con adolescentes de diferentes capacidades intelectuales, físicas, económicas o sociales fortalecerá la educación cívica del joven. Estos proyectos se pueden materializar en vídeos, obras de teatro, un partido de fútbol o en una experiencia de voluntariado, como lo hacen en la fundación Marianao. Lo verdaderamente importante es saber compartir e incidir en entender que existen formas de vivir como personas en el mundo.

La entrada Cinco formas de trabajar la empatía con adolescentes se publicó primero en MIL Magazine.